溜め込むな!●●と●● | キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

正しい食の知識、栄養の考え方を学びながら、思考も変えるダイエット。40代からの女性の充実した生き方を応援します。

おはようございます!
料理家・フードコンサルタントの平井一代です。
 

 

 

人はひとりで生きていくことは出来ないですね。

仕事もそう、一人では成立しない。

周囲と関わりあいながら人は成り立っています。

 

仕事において言うと

フリーランスあるあるかな、と思うんですが

駆け出しのころの頑張っている最中って、
(わたしはこの期間をガムシャラ期と呼んでいます)

ついつい一人で仕事をしている気になってしまう。

「クライアントさま」対「自分」で

お仕事が完結してしまっているような錯覚を起こすというか。

 

 

 

  お願いする=売り上げが減る・・・?

 

例えば明らかにキャパオーバーなご依頼があったとして

やりがいはあるけど、キッツいな、ってことがあったとします。

そんなとき、誰かの助けを得られればいいんだけど

以前、わたしは人にお願いすることが

本当に苦手でした。

 

だって、

誰かにお願いしたら、

売り上げ(取り分)が減るやん?

 

だから、売り上げを上げるためには

なんでも出来るようにならないとダメ!だし

もっと言うと・・・

お願いするってことは

「仕事が出来ないと思われてしまう」

「弱みを見せたら負け」

だから恥ずかしい、と思ってた…。


 

はぁ?

 

ですよね(笑)

ホント稼げないやつの典型的な思い込みね(笑)

 

 

そんな思い込み満載のガムシャラ期、

痛い目も見て、楽しいことも、嬉しいことも、

全部ひっくるめて

今のわたしになってるわけで、
昔の自分も愛しいんだけど(笑)。

 

誰かにお願いしたら、取り分減るどころか
シェアしたほうが、より効率やクオリティが上がって

次の案件につながったり、扱える幅と質が増えるので
結局、売上あがるっていうね(笑)

 

 

結局は

上手に頼る=適材適所を実践する=売り上げアップ

 

ってことだと、のちのち気づくわけですね。

 

 

 

  溜め込むな、仕事と脂肪!!

 

 

ハイ、出ました名言(自分でいう。。。)

 

溜め込むな、仕事と脂肪!!

 

てことで・・・

 

まず、前提として

自分のキャパを知るって、超大事です。
(時間的にも能力的にも)

出来るかできないか、ギリギリのところで

挑戦するのは良いことだけど

それでやること満載でアップアップして、とか

生活が楽しくなくなったら本末転倒。

 

誰かに

頼めるならさっさと頼んじゃえばいい。

(ちゃんとギャラを払ってね)

 

他人のできないは、わたしのできる、だし

わたしのできないは、他人のできる、だし。
誰かの「困った」を解消したり

誰かの「欲しい」を満たしたりするのが商売です。


わたしは今は

やりたいことだけを仕事にしているのですが

それも、ビジネスパートナー(という友達(笑))のおかげです。

みんなありがとう照れ

 

その話はこちらにも書いています

 

 

  出来ないことを抱えるロスのが大きい

 

もし今ガムシャラ期にいて、

「自分一人で仕事を回している」

「だれにも頼れない、頼らない、頼りたくない」

「自分で出来ることは多少不得意でも自分でやらないと」

という状態の人がいたら、

 

出来ないことを抱えるロスのほうが大きいんだから

さっさと手放しちゃえ♪と言いたいです(笑)

人に振るなり、断るなり。

そうやって回せ、回せ~~。

そしたらきっとうまく行くよ!

 

自分が出来ること、得意なこと、好きなこと、に

費やす時間が多いほうが人生豊かになるからね^^。

 

 

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