いつもありがとうございます。
スマイルキッチン代表 フードコンサルタントの平井一代です。
この前、わたしのクレイの師匠、
大谷景子さんをお呼びして、ランチ付きクレイセミナーをやりました!
ランチは、パワーサラダと、温活スープ&低糖質スイーツ!!
糖質を摂らないと眠くならないって本当なんです!
ランチ後のセミナーが、誰一人眠そうじゃなかったし
なんならみんな冴えまくってたし!!(笑)
景子さん、どうもありがとうございました~~
具材、盛りだくさんのパワーサラダ!!
ドレッシングは赤玉ねぎのやつ。
並べ方、、、雑~~(笑)
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フードコンサルタント・料理家 平井一代
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