10月のキッズクラス チャーハン・中華春雨サラダ・コーンスープ | キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

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正しい食の知識、栄養の考え方を学びながら、思考も変えるダイエット。40代からの女性の充実した生き方を応援します。

10月のキッズクラスは、

いつもの「料理とおやつ」の2品ではなくて

「料理3品」にしてみました。


チャーハン・中華春雨・コーンスープ


です。


※カメラを忘れたため、携帯の写真でごめんなさい!!


野菜と雑穀の料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」

実習風景です。

野菜と雑穀の料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」


野菜と雑穀の料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」


野菜と雑穀の料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」


野菜と雑穀の料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」


野菜と雑穀の料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」
Fちゃん。いつも淡々と作業を進める様子は見ていて気持ちが良いです♪


野菜と雑穀の料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」
今日はお姉ちゃんはお休みでMちゃんだけで参加!
そのせいか、おとなしめだったね(笑)♪


野菜と雑穀の料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」
Sちゃん、「今日のレシピ、復習できる?」って聞いたら
「う~ん、出来ない!!」って・・・。そんなにはっきり言わんでも。


野菜と雑穀の料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」
S君、お久しぶりです♪だいぶ手つきもしっかりしました!


野菜と雑穀の料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」
Aちゃん。元気いっぱい!!油ハネを怖がってたら
チャーハンは出来ないよ~!!


野菜と雑穀の料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」
Aちゃんもお久しぶりです♪すっかりお姉ちゃんの様子になって
頼もしさまで感じます。しっかり食べてたしね!!

今回のキッズクラスは、私が特に何も言うことはなかったです( ´艸`)。


みんな進んで洗い物もしていたし、

だんだん、食器の場所なども覚えてきて

スムーズになってきました。

ますます、上達することを期待してます~☆☆



さて。

次回のスマイルキッズは

11月4日(日)です。

当初は11月11日を予定していたのですが、

都合により、変更させていただきました。

メニューは

「親子丼・お吸い物・小松菜の胡麻和え」です。


11月も3品作りますよ~♪


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※ただいまキッズクラスは定員いっぱいになりやすいです。

 予約は毎月早いもの順になりますので、

 キッズクラスを参加ご希望の場合は、早めのご予約をお願いします。

 定員になった場合はキャンセル待ち頂く場合がございます、ご了承ください。


※キッズクラスのキャンセルに関しては、

必ず3日前(木曜日)までにご連絡下さい。

 前々日(金曜日)・前日(土曜日)はレッスン料の半額、

 当日(日曜日)はレッスン料の全額を頂きます。

 (ABCコースとは異なりますのでご注意ください)


※予約したレッスンをお休みする際は、必ずご連絡ください。

 当日のお休みで、連絡が取れないとか・・・ナシですよ・°・(ノД`)・°・。

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千葉県佐倉市王子台5-25-8

野菜と雑穀の料理教室

smile kitchen (スマイルキッチン)携帯から

電話043-235-8162  メールメール
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≪著書紹介≫

ドキドキ!はじめてのたのしいお料理レシピ/平井 一代

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