2011年7月Cコース | キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

正しい食の知識、栄養の考え方を学びながら、思考も変えるダイエット。40代からの女性の充実した生き方を応援します。

今月は「簡単本格点心」です♪


・中華ちまき

・翡翠水餃子

・豆腐花(トールウファ



おもてなしに、皆で作っても楽しいですね~。

楽しすぎる料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」


ちまきは竹の皮で三角に巻いていきます。

(※写真は、参加してくれた

きょっぴちゃん のブログからお借りしています)


楽しすぎる料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」
巻くのにちょっとコツがいるけど、やれば出来る^^!!


楽しすぎる料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」
タコ糸で縛って~、蒸します♪



翡翠水餃子は皮から捏ねます。
楽しすぎる料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」 楽しすぎる料理教室 佐倉市「スマイルキッチン」

これを茹でます!



手作りの皮は、おいしいよね~。


豆腐花は、簡単に出来ちゃうやり方で

ヘルシーに仕上げました♪


ドリンクはジャスミンティー。(写真撮り忘れたけど)


今月も楽しく料理できました('-^*)/。


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千葉県佐倉市王子台5-25-8

料理教室

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