こんにちは。
管理栄養士の酒井です。
突然ですが、頑張っているはずなのに、
体重が変わらないと悩んでいる方は、
もう1回食べているものを見直してみてはいかがでしょうか？
それでも自分がどれくらいのエネルギー量(kcal)、
タンパク質や脂質、炭水化物をとっているか知りたい！
方はぜひ管理栄養士にご相談ください(^^)
カウンセリング及び食事診断 4200円
海老名市社家の子連れ歓迎！
スポーツ整体＆パーソナルトレーニングジムの
スマイルスポーツコンディショニング
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