2歳頃~ の運動 走る | 海老名市社家 子連れ歓迎!!パーソナルトレーニング&スポーツ整体

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スマイルスポーツコンディショニング 046-233-7050

こんにちは、佐藤です!

2歳頃~ の運動です(^O^;)

「這う」
「歩く」
に続き「走る」です。
これも説明は不要ですね(笑)

楽しく走れる遊びをご紹介します。
↓新聞を使った遊び。


自分の身体に当てて走って行く風で新聞を
落とさないように走ります。

新聞ではなくティッシュペーパーや
レジ袋などでもできますよ(^O^)

また幼稚園などでよく行なわれている
レジ袋を使った凧なんかも楽しめます(^O^)v

レジ袋の凧は簡単に出来ます。
まず持ち手のところを紐で結び、


結んだ紐からもうひとつ長めの紐を
結び付ければ完成です。


あとは最後に結んだ長めの紐を
持って走りまわればOK!

道具も何も無い。。。
という場合は、パパ、ママが
追いかける「まてまて~」が
一番効果的です(笑)

くれぐれも安全な場所で
行なって下さいね(^O^)b


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