これを炊いてみました^_^🍚
発芽玄米1合と白米2合を合わせてかしぎます。そして3合分の水加減にした後に十五穀米を一袋（一袋で2合分）、半入れました。^_^🍚
炊き上がったご飯^_^🌸
大盛りやし～～ 笑(^○^)♪(´ε｀ )
私はこれに白胡麻をかけて食べるのが好きです( ^ω^ )🌸
私の好きなミニトマトや、卯の花、沢山の茹で野菜❤️煮物、キューちゃん漬け💓
美味しくてこの写真よりも山盛り（一合半くらい・・）よそって食べました 笑。。(^○^)
味はお赤飯に似ています🌸
身体にもよさそうで健康的なかんじです(^○^)♪
奥のミニトマトはおばあちゃんとお父さんがスーパーの300円詰め放題でGETしてきたらしいです 笑( ^ω^ )🌸
めっちゃ嬉しそうに話していました(^○^)🌸
けっこう艶もあって立派な美味しそうなトマト🍅です(^○^)🌸
トマトにはリコピンなるものが含まれていて美肌⭐︎✨に効果的だそうです(^○^)🌸
和食って最高じゃのう～(^○^)🌸
日本人で良かった( ^ω^ )🌸
(^○^)ルン♪🌸