『いつか』を早く『今』に変える秘訣

こんにちは。
心理学講師のつのいちえこです。

ずっと「叶えたい」
そう思っているのに、
なぜか叶わないことって
ありませんか？

それはもしかしたら、
「いつか…」という言葉で
どんどん先延ばしにしているから
かもしれません。

今日こそ、そのもどかしい現実を
動かすための、大切な秘訣について
お話ししたいと思います。

叶えたいのに叶わない、
その理由

あなたは、
「いつか、こんなふうになりたいな」
「いつか、これをやってみたいな」
と、理想の自分や未来を
思い描いたことはありませんか？

でも、多くの「いつか」は、
なかなか「今」になりません。

そんなとき、あなたの心の奥底では、
叶えたい思いとは別に

こんなふうに思っているのかもしれません。

「結局、やらない方が楽だし…」
「行動するって、大変そうだし…」
「失敗したらどうしよう…」

「いつか」と思っているうちは
「いつか」叶う日が来そうです。

それは、私たちを安心させてくれる、
魔法のような言葉です。

でも、その魔法の呪文は、
いくら唱え続けても、
何も変わらないのです。

それどころか、あなたが
立ち止まっている間にも
他の人は行動をして
どんどん叶えていきます。

それって、少し（とても）
もったいないと思いませんか？

思考を現実化させる「行動」の力

フラクタル心理学では、

「思考が現実化する。100％例外なく！」と

お伝えしていますが、

もう一つ知っておいてほしいのは、
思考が現実になるまでには、
とても時間がかかる
ということです。

でも、その現実化を早める、
本当の魔法があるとしたら？

それは、「行動」です。

いますぐできる、
たったひとつの行動

たとえば、
「いつか、部屋を片付けたい」
そう思っているなら、

まずは
「今、この本を一冊、棚に戻す」
という小さな行動から
始めてみてください。

「いつか、関係を良くしたい」
そう願う人がいるなら、

「今、目の前の人に、
にっこり微笑みかけてみる」
という行動をしてみてください。

「そんな小さなことで、
本当に変わるの？」
そう思うかもしれません。

ですが、この小さな行動こそが、
最もパワフルな一歩なのです。

小さな成功体験が、
大きな変化を生む

実際に「行動」してみると、

「なんだ、意外と簡単だったな」
「私にもできた！」

と、心に小さな成功体験が
積み重なっていきます。

この小さな成功体験の
積み重ねこそが、

「いつか」を「今」に変えるための、
最強の原動力になります。

あなたの未来は、
あなたの思考がつくります。

そして、その思考を
早く現実にするのは、

今日、あなたが起こす、
たったひとつの行動から^^

大きくなくていいんです。
小さな一歩を、踏み出してくださいね。

さぁあなたは何をしますか？