こんにちは^^
仕事・人間関係・自己実現！
たのしく叶えて
思い通りの人生をつくる！
心理学講師の
つのいちえこです。
今日もお読みいただき、
本当にありがとうございます。
今日は、以前よりご案内していた
病は気から！？
“体の不調”を卒業！
元気な体をつくりだす
「潜在意識ワーク」
を開催しました。
ご参加くださった皆さま、
本当にありがとうございました。
ワークを通して、
改めて実感したことがあります。
それは、心と体は、
想像以上に深くつながっている
ということ。
たとえば、
繰り返す肩こりや慢性的な疲れ、
原因のわからない不調。
こうした体のサインの奥には、
実は「思考のクセ」や「感情の記憶」が
潜んでいることがあります。
頭ではもう解決したつもりでも、
心の深いところでは、
まだ「終わっていないこと」があるのです。
なぜなら
脳内には時間がないからです。
そしてそれが、体の不調として
メッセージを出してくれていることも
あるんですね。
だからこそ、
潜在意識にアクセスすることが大切。
無理やりではなく、
安全に、やさしく、
内側にふれる時間が必要なのです。
しかも一度で終わるものではなく、
少しずつ、くり返し向き合っていくことで
気づきの質が変わっていきます。
今回のワークでも、
気づきの瞬間がたくさんありました！
このようなワークを通して、
「気づいて、選び直す」力を育てることで、
人生は本当に変わっていきます。
心と体を整えたい方へ。
そして、本気で人生を変えたい方へ。
またご一緒できる日を、楽しみにしています。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
【100回記念！】
毎日お届けしている音声配信
「スタンドエフエム」が、
先日100回目を迎えました！
感謝の気持ちを込めて、
プレゼント企画も準備中です。
日々の気づきや変化のヒントとして、
ぜひお役立てくださいね^^
次回のコラボライブは
今回は澤さなえ先生のチャンネルからお届けします。
ぜひ聞きにいらしてください！
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拙著をお読みいただき、
本当にありがとうございます！
この本では、
私自身が回復の各段階で
実際に実践していたことを
具体的にまとめています。
今のあなたが立っている場所によって、
響くページや、
役立つヒントは変わってくるはずです。
「ここだ！」と思ったところから、
ぜひ日常に取り入れてみてくださいね。
すでに読んでくださった方も、
どうぞ何度でも読み返して、
“その時の自分”に合った気づきを
見つけていただけたら嬉しいです＾＾
それでは、今日も最後までお読み
いただきまして、
ありがとうございます。
この後も素敵な時間を
お過ごしください^^
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