より良い人生を送るための鍵

こんにちは！

仕事・人間関係・自己実現！

たのしく叶えて
クルンと大逆転の人生をつくる！

フラクタル心理学講師

カウンセラーのつのいちえこです。

私たちは日々、仕事、家庭、社会との
関わりなどでストレスや不安を
感じることがあります。

そして、その感情は体の中に蓄積され、
病気となって現れることがあります。

しかし、
何気ない思いが積み重なっていることに
気づくのはとても難しいのです。

しかし気づかぬうちに
それが長期間にわたって続くと、
体調の不調や病気として
表れることがあります。

私は寝たきりになるまで
気づけなかったのです。

そして寝たきりになっても
しばらくは気づくことが
できませんでした。

それは「自分のせいではない」と
思っていたからです。

思考が現実化する世界には
自分のせい以外のことは
起こりません。

というととても厳しく
受け入れがたいことも
あると思います。

私も最初からスンナリと
受け入れられたわけでは
ありませんでした。

けれど、冷静に考えてみると
自分の何気ない思いが
叶っていたと実感したのです。

気づくことは、理想の未来を築く
第一歩です。

気づくことができれば、
自分の理想と違う現実だとしても
変えていくことができるのです。

気づく力を養い、
何気ない思いに耳を傾けることは、
あなたの健康を守り、
より良い人生を送るための鍵なのです。

来月開催するお茶会では
気づくコツなどもお伝えして
いきます。