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  3.11 東日本大震災から14年の追悼を兼ねてチャリティヨガ
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  ひな祭りの日に日系シニアコミュニティで椅子ヨガボランティア
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  猫の日に：猫がいてよかったと思うこと３つ
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  新年を迎えて 瞑想会！
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  家族全員そろいました
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  ヘルスコーチング　伴走者がいるって有難い！
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  呼吸を意識するだけで血圧が140→118になった！
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  満月の瞑想会
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  大統領選挙が終わっても、使命は変わらない
• 瞑想チャレンジ
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  「木の切り株」コーヒー店 第一号店でお茶
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  ヨガ初心者の人に注意して欲しいこと
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  よかった！Aさんのセッション継続希望がかないました
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  満月の瞑想会
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  ポートランドの日系シニアコミュニティで椅子ヨガ
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  筋力保って自力でトイレに行きたいAさんにリラックスしていただきました
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  持病を持ちながらも元気に生きるには。脳科学からみたヨガの効果4選
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  #散歩中にやっちゃうこと
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  心身の不調の予防に、回復に役立つヨガ
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  目に見えない癒しの力について

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