🥢 今日の朝ごはんは 🍚
三色ご飯
鶏のもも肉とむね肉の挽肉
玉子
インゲン豆
インゲン豆は
畑からのものがたくさんあり
たくさんいただくことができました
三色ご飯の
緑の部分がインゲン豆の三色ご飯は
やはり美味しいので
作ろう作ろうと思って鶏の挽肉を買って
いたものでした
インゲン豆は
優しい甘さのお出汁とお醤油味
お肉も優しい甘さのお醤油味
玉子は甘く
付け合せは
昨夜のジャガイモと玉ねぎの
お味噌汁
キュウイフルーツと
プチトマトも少し
美味しくいただきました😺
おご馳走さまでした🙏
🌵
----オマケ---
昨日の夕ご飯は
ヘルシーでした
とてもキレイな
うるめいわしの開きがあったので
洋風にしようか蒲焼にしようか
蒲焼に
カリフラワーも
お出汁で煮て
田楽味噌で
お味噌汁は
新じゃがいもと玉ねぎで
この組み合わせも
美味しい組み合わです
こちらも
美味しくいただきました😺
おご馳走さまでした🙏
🥚🥒🐓🧅🐟🥔🥚🥒🐓🧅🐟🥔🥚🥒🐓🧅🐟🥔