作り方は
①カブの葉（大根の葉・ニンジンの葉）を細かく切る
②①をフライパンに入れ塩をひとつまみ振り入れて火をつける、
③水分を飛ばすように炒め「ちりめんじゃこ」「ごま」「かつをぶし」を入れる。
④ごま油を回しいれ香りを付ける
⑤パラパラになったら醤油を入れてさらにパラパラにする
⑥味を確認し足りない時は塩を足す
こんな感じであっという間においしいふりかけができます。
具はほかにも「干しエビ」などもおいしいですよ。
っで今回は↓これを星子ちゃんに教えてもらって醤油の代わりに使ったら
最高においしい
糸島の醤油屋さん「ミツル醤油」が作ってるもので
醤油粕とかつお節で作ってあるの
これだと醤油を入れた後焦がす心配もないからいいかも
リピ決定だわ～
伊都サイサイに売ってたよぉ
ママンズカラーから忙しい女性みんなへ
【年末特別プラン】年末大掃除もお任せ！！掃除&料理プラン
日常だって忙しい主婦業。
そこに子育てや介護や仕事や・・・
かなりの労働を強いられている私たち主婦。
そこに来て年末はさらに「大掃除」という行事が待っています
「日頃ちょこちょこやってたら年末まとめてやらなくてもいいのよ～」
なんて言われても日頃でさえできないのが本音。
子供が小さかったり、仕事を持っていたり、習い事の送り迎えなどなど・・・
もうへとへとですよね
そんな女性へ私たちママンズカラーから特別プランご用意しました。
ママンズカラースタッフ２名１組で伺い、掃除と料理を同時進行で行います。
掃除は水回りや窓ふき、電気の傘など年末の大掃除のお手伝い。
（ハウスクリーニングではありません）
料理は３時間ぎっしり年末に助かる常備菜や冷凍おかずをお作りします。
詳しくは・・・★【年末特別プラン】へのご依頼はこちらから★
（パーキング代別。交通費別）
②３時間（１８品～）１３０００円
（パーキング代別・交通費別）
③彩香さんのなんでも相談室
＜ご相談のみ＞
６０分・・・２０００円
９０分・・・３０００円
＊とにかくゆっくり話をしたい方にこちらがおすすめ
交通費１０００円とパーキング代は別途お願いします。
＜交通費（全サービス共通）＞
↑詳しくはこちらをお読みください。
筑紫野より１時間圏内・・・交通費１０００円
筑紫野より１時間以上・・・交通費２０００円
（３時間コース利用時は交通費１０００円
ただし高速代は実費）
パーキング代実費
＊ご自宅の駐車場を使わせていただければ実費はかかりません。
＊近所のスーパーなどへの駐車はお断りしています
＊食材の種類や量によってお作り出来る品数は異なります。
＊食材はご依頼者様が揃えていただきます
詳しくはご依頼時の打ち合わせの時にお話しします。
すべてのご予約・お問い合わせは
０８０－５２０７－４８７９
新たにメール作りました。
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