暑い連日暑過ぎて、ほぼ毎日ビール飲んでます。暑い時に飲むビールは格別でも夏は嫌いですそんな暑過ぎる最近は、1日の歩数もかなり減りました。1ヶ月の平均歩数。今月少なっ通勤は毎日車なのでなるべく夕食後に歩いてたのですが、最近はぱったりやめました暑い時は無理せずに、代わりにお家カーヴィーをがんばります