今日１枚。
昨日は２枚
完全に中毒です
ブラックよりもミルク派。
せっかくの痩せ期も逃しそうだし
注意しないとブツブツできそう
だんだんまた
仕事が忙しくなってきました。
デスクワークが続くと
あちこち凝り固まってしまうし
ナナコの場合は特に
腰が固まると坐骨にダイレクトにくる。
朝晩のストレッチは
しっかりやらないと・・・
でも布団が恋しい季節だから
１分でも長く寝ていたいの
今朝も寝起きは最悪で
すごい痛くてたまらないのに
ついついギリギリまで寝ちゃって
案の定ストレッチなんぞ
出来る時間ないよね・・・
早起きできる秘訣を
どなたか教えてくださーーーい
仕事しよ