今月はお盆もあったので
少し飲み過ぎの日々でした。
昨日ようやく禁酒をすることができたんですが。
眠れない。眠れない。
２３時くらいに布団に入ったのですが。
眠ったのは、１時か２時くらいですかねー。
眠れないと苦しいですよね。
最近テレビで見た、すぐに眠れる体操なんかも
やってみたんですが
だめー。
禁酒じたいはそんなに苦ではなくなったんですが
夜眠れないのが辛いんです。
当然今日は、眠くてあんまり仕事になりません。
本当は今日も禁酒して金曜日にドカンと
飲むつもりだったのですが
つらいので、少し飲むことにしました。
もう少し歳をとって
仕事もしないような時代になったら
好きなように毎日飲むんですけどね。
５８歳。
あと少しのような
まだまだのような。
まぁ今日はしょうがないですね！