おはようございます。
今年もヨガを続けます！
スマイルママコムスタッフのRIEです。
（「月」「水」「金」のブログ記事を担当しております。
宜しくお願いします。）
昨年秋から、近所のヨガ教室に通っています。
以前は自宅でDVDなどを見ながら
行っていた時期もありました。
自宅では自分のペースでできるというメリットがありますが、
人とのつながりはなかなか生まれづらいですよね。。
小さなお子さんがいらっしゃると
「外」でリフレッシュする時間があまり持てず
周りとの繋がりも減ってしまって残念な気持ちになることも
あるかもしれません。
でも、スマイルママコムでは、ちょっとした時間を利用して
お子さんと一緒にお家以外で楽しむことも
オススメしています。
お子さんと一緒に楽しめる、こんな講座はいかがでしょうか？
成長記録としても残せるように、こんなに可愛いらしい
手形足形アルバムを作りますよ♪
お子さんの手足を、新年干支アートにいかがですか？
この講座のメインは「ハグヨガ」。
ハグヨガとは、普段お使いの抱っこひもで
赤ちゃんを抱っこしたまま行える産後ママのための
「抱っこヨガ」です。
こんなママにぜひ、オススメします！！！
＊骨盤の歪み&姿勢が気になる方
＊抱っこひもが正しい位置で使えているか不安を持たれている方
などなど。
難しいポーズはないので、ヨガが初めての方でも、
体が硬くて心配な方でも大丈夫です♪
ヨガも出来て、お子さんの成長記録も残せるという、
よくばりなこの講座(^^♪
ご参加、お待ちしていま～す(^_-)-☆
詳細・お申し込みは ★こちら★
https://www.mamanoba.jp/seminar/index/1016
＊＊＊
お子さま連れでも充実した時間が過ごせる講座が
2019年もいっぱいあります♪それが「ママのバ」。
私たちスマイルママコムは、「ママのバ」の
大宮北会場と川越会場を担当し、
数々の魅力的な講座をご案内しております♪
＜＜ママのバとは＞＞
ママたちが自分の特技を活かしてカルチャースクールを開講したり、
受講生として講座に参加したりできる場で、利用方法は様々です。
開催場所は埼玉県内8つの総合住宅展示場ハウジングステージの
インフォメーションセンター（センターハウス）です。
無料で貸し出しており、習い事や趣味、サークル活動などを通じて
ママの自由時間を応援しています。
スマイルママコムは「大宮北」会場と「川越」会場を担当しており、
それぞれの会場で、親子で楽しめるお得な講座をご案内しています。
1月ももりだくさんでお送りしていきます！
◆「大宮北」の1月の講座ご紹介ページは ★こちら★
http://smilemamacom.jp/mamanoba_oomiya_201901/
◆「川越」の1月の講座ご紹介ページは ★こちら★
http://smilemamacom.jp/mamanoba_kawagoe_201901/
皆さん、是非足をお運びください～♪
本日も、
皆さんにとって、
ステキなものとなりますように☆
2018冬 KDE 配布中！
その他ママ向け情報満載！
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