さとこです
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ご訪問ありがとうございますm(_ _)m
2020年3月26日
両側人工股関節置換手術を受けました。
2020年4月30日に退院し、
週一の外来でリハビリを受けています。
只今絶賛
リハビリライフ改め
リハビリライフ改めパワーアップライフ？
Enjoy中です(笑)
またまたご無沙汰になりましたが、
皆さまお元気でしょうか？
世の中、、、のバタバタの話は
他の方に任せておいて、、、と
今日はフラメンコのお話。
(バックは合成です
)
)
先日6/2(水)にいつもお世話になっている
徳島のカルチャースタジオ
Orange Garnetさんの企画で
動画撮影して来ました👠
で、
早速YouTubeにアップして
頂きました
これです⬇️←何故か汗
←何故か汗で、
実は半年前にも
動画を撮っていただいてまして
(アップは4月ですが)
⬇️これです
見ていただくとわかるのですが
(といいつつ、本当は踊りがヘボいので
見てほしくない、、、という気持ちもあり(笑))
(笑))ちなみにこれを撮ったのは去年の11/8で
退院して約半年、、、
フラメンコを再開して１ヶ月くらい
少し動きもカタく恐る恐る踊ってる？
実はこちらの方が体重は2㎏位軽いハズ、、、
なのに、こっちの方が身体も重そうで
なーんかしまりがない感じ(笑)⁉️
それに比べると一昨日のは
だいぶん重心もとれてきた感じです👀
(増えた分の体重は筋肉と思っておこう)
)動けるようになった分
筋肉の疲労が溜まったりしますが
ケアしながらボチボチいきたいと思います
ま、ボチボチと、、、
(いつもの言葉ですが(笑)
)
)皆さまもお気をつけて
おまけ🌈今日の夕ぐれ 雨上がりの🌈
