術後344日目☆足を揃えて、、、 | 人生もっと豊かで軽やかに♪

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~ココロとカラダをアップデート☆人工股関節でもウォーキングインストラクターになっちゃった~


こんにちは星さとこですウインク
(☆初めましての方プロフィールはこちら)


ご訪問ありがとうございますm(_ _)mピンクハート

2020年3月26日
両側人工股関節置換手術を受けました。
2020年4月30日に退院し、
週一の外来でリハビリを受けています。

只今絶賛キラキラリハビリライフ
Enjoy中です(笑)お願い



三寒四温で
春の足音が聞こえている感じですね。

気がついたら2月が終わってました🤣




さて、

先週リハビリ前に👨‍⚕️に診てもらったとき
いろんな動作していたところ、、、








お👀✨









おおーっびっくり










おおおーーーっ笑い泣き!!!









(別日に撮った写真です📷)








え?何かって(笑)







足を揃えてしゃがめましたー
(*ノ゚Д゚)八(*゚Д゚*)八(゚Д゚*)ノィェーィ!いえーい!パチパチパチ~(笑)





実は変形性股関節症になってから
しゃがむことが難しく





まして
揃えてしゃがむなんて滝汗無理無理~



ヤンキー座りがやっと



いえいえタラー




こんなに腰を落とせませんでした。
(そこかーい笑い泣き)






今はまだ、

足がむくんでいたりすると
難しいですが


平均的に
いい感じにしゃがめますニヤリキラキラ




後は
そこから立つ時が課題なんですがねキョロキョロアセアセ


ま、ボチボチといきましょ~