術後26日目☆バランスボールとアシストくん

こんにちはさとこです

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ご訪問ありがとうございますm(_ _)m

2020年3月26日

両側人工股関節置換手術を受けました。

只今絶賛リハビリ&入院ライフ

Enjoy中です(笑)

今日の朝のリハビリは

ほぐしの後

バランスボールを少し

この後、片足上げをやったのですが

左足は余裕でしたが

右足を上げるのが、、、キツイ

というか上がらない

左軸にするのがかなり弱いです

またまた課題です

午後からは

今日もアシストくんやりましたよ

(勝手に“アシストくん”と呼んでいる(笑))

⬇️アシストなし

⬇️アシストあり

わかるかな？

歩行の波形が出るのですが

いい感じでそろってきています。

けれど、波形の具合で

左足の足の裏がうまく使えて

いないということも分かりました

それをPTの先生と話しながら

歩いている動画です。

(私の左手が足の裏の動きを

やっているのだけど身体に隠れて

見えないかな(笑))

　⬇️

明日も

ボチボチで

頑張ります～