術後14日目☆その② 二本杖編 | 人生もっと豊かで軽やかに♪

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~ココロとカラダをアップデート☆人工股関節でもウォーキングインストラクターになっちゃった~


さとこです照れ

 

ご訪問ありがとうございますピンクハート



おっとーアセアセ
いきなりアップで失礼いたします(笑)ラブラブ


2020年3月26日
両側人工股関節置換手術を受けました。
只今入院中ですお願い




術後14日目☆
午後のリハビリは二本杖👀!!



通常、だいたい

平行棒→歩行器→杖

と、なるのですが


私の場合、反り腰がキツいのと
骨盤から回して歩いちゃうクセがあるので

(歩行器だと反り腰になりやすいので)
あえて使わないで

ずっと平行棒での調整をしていました。



ちょっとドキドキ二本杖

40mくらい歩きましたよ✨





来週にはスムーズに歩ける予定?(笑)


明日も引き続き
『自転車&二本杖』


頑張ります~キラキラ