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人生の土台を創る『食育革命』
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食育革命コンサルタント 小寺美江です(*^_^*)
【参加者様の感想】
「調理法の展開法のシンプルさに驚きました」
「たんぱく質にこだわらなくていいんだ！と気持ちが楽になりました。」
「毎日やっているのに、気づいていないことがたくさんでした！驚きです！」
「工夫することで幅が広がるんですね」
「食育のゴールの話は印象的でした」
「力を抜いて、でも芯はしっかり持ってやってみます！」
「これでよかったんだ！と心が軽くなりました」
「ゴールが先と分かって、安心しました」
その他、たくさんのお気持ちを寄せて下さっております。
あっという間3時間。
「これだけは知っておきたい」という
知識を知ることで、
「ん？もしかして、我が家の場合は。。。ここ見直すといいかも？」
という気付きがゴーゴーを起るんですね。
60分の質問タイムも、皆様活用され、
一番気になっていた事の霧が晴れ、
清々しいお顔で、帰って行かれます(^^)
食育のゴールは、
自分自身の一生を楽しく望む形で過ごす。
子供が、一生涯を通して「自分の心身の健康を、自分で創っていく意識を持ち、望ましい食選択を自らできるようになること」です。
そのために、毎日、お母さんは何をしていったらよいか？を
お伝えしています。
長年、お世話になっている
マクロビ料理教室の
美智子先生もご参加くださり、
感激です♡♡♡
ご参加ありがとうございました！
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★明日から
8月31日と9月10日開催分を
受付いたします。
前回、わずか数時間で満席になってしまいましたので、ピピッと来た方はお早めにご連絡いただけたらと思います。
★9月30日金曜日は、
「食育革命スポーツ栄養版」です。
スポーツを頑張る子供を、
食事で支えたい！と思っている
お母様のための1日講座です。
こちらは、9月1日から募集いたします。
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食育革命コンサルタント 小寺美江
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