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パーソナル食べて痩せるダイエットサポートのご案内
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コデラ式：食べるダイエット個別対面セッションです。
偏ったお食事で、我慢続き・・・
無理な運動、で、すぐ挫折・・・
これらの「老け込む自己流ダイエット」をこのまま続けますか？
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◆『そんなに食べていないのに、体重が減らない』という方
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その我慢をずっと続けますか？食べないから痩せないのです。心も体も満たされるのに太らない方法を学び、バランス良く食べれば綺麗に痩せることができます。
◆『食べるの大好きだし、ちょっと太ってるくらい、どうってことないと思っていたけれど、やっぱりまずい気がする。』と思っている方
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ストイックは続きません。食べたい気持ちが爆発してリバウンドします。またそのリバウンドはすべて「脂肪」ですので、痩せにくい体を自分で作ってしまうことになります。我慢続きで楽しみを奪われる事はありません。
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栄養学の知識があれば、あなたの人生は「食べてキレイになれる」にシフトします。栄養学・肥満予防・食学の一生役立つ知識を得て、自分の人生を楽しく歩みませんか？
あなたに寄り添って、しっかりサポートいたします。痩せる為の運動は必要ありません。運動嫌いな方でも大丈夫ですのでご安心ください。難しい方法は長続きしません。カンタンな方法ですから、どなたでも実践できます。
◆ちゃんと食べて 太らない方法を知りたい。
◆食に無頓着。基礎から食べ方を知りたい。
◆エステに通う前に、自分でできることをやりたい。
◆ダイエットに失敗してばかり。この辺で自己流は終わりにしたい
◆色々試したけれど、いつもリバウンドする。
◆一生に役立つダイエットをやりたい！
◆血液検査の数値が気になり始めた・・・
◆食べるの大好き。我慢なんて続かない！
◆運動苦手、だけど痩せたい。この様な方のためのセッションです。
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パーソナルダイエットサポートの特徴
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◆個々に合わせたダイエットプログラムを組みます。
◆「陥りがちな失敗ポイント」に差し掛かった際、的確にアドバイスいたします。
◆ストイックなダイエット方法はいたしません。特別な道具は必要ありません。（体脂肪が計測できるヘルスメーターは必ずご準備いただきます。）
◆１ヶ月にどのくらいの体脂肪を落とせばいいのか？どのようなものを食べればいいのか？
など、ダイエットの基礎から丁寧に指導いたします。
◆老けないダイエットをお伝えします。
◆サポート期間中、ご自由に質問していただけます。
まずは、ご自身の現状と、どのようにしてダイエットしていったらよいかを分析いたしますので、「ダイエットカウンセリング（1回）」を受けにいらしてください。
今すぐできる、お手軽な方法をご提案いたします。
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【ダイエット個別セッション（１回完結）】
◆ご自身の目標を伺います。現状をふまえ、リバウンドしないで体脂肪を落としていくための
ダイエットプログラムをお伝えします。
◆コデラ式：食べるダイエットとはどういうものか？質問を受け付けます。
◆すぐにできる、ダイエットのコツを伝授いたします。その日からダイエットをスタートできます。
[料金]
90分・・・25,000円（事前カウンセリング含む）
※6か月実践コースにお申し込みされた方は全額キャッシュバックします。
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【6ヵ月実践コース】
コデラ式：食べるダイエット６か月サポートコース
”食べて体脂肪を減らすダイエット”をきめ細かく継続的にサポートいたします。
６ヶ月でどのくらいの減量が適しているかを算出し、目標に到達するために実践していきます。サポートは、対面とメールの両方で行います。
リバウンドしないダイエットをすることが、非常に大切です。
そのコツとポイントを、きめ細かくお伝えしますので、無理なく楽しく痩せていくことが可能です。一生太らない食べ方や食習慣、一過性のダイエット情報に流されない、芯のあるダイエットを習得していただきます。
[◆対面回数と時間]
初月…２回 120分/1回
2ヶ月目…2回 90分/1回
３～６ヶ月目…１回/月 90分/１回
[◆メールサポート回数]
無制限
※いつでもメッセージで質問できます。
[サポート料金] 350,000円（税抜）
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※授乳中、妊娠中の方はお受けできません。
※こちらのコースは、病気を治すためのダイエット指導・食生活指導ではありません。
健康な方を対象としていますので、状況によってはお受けできない場合もございます。
ご了承の上、お申込み下さいませ。
ご質問は、「お問い合わせ」をご利用ください。
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【パーソナルダイエットサポートの流れ】
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①ＨＰよりお申込み
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②小寺からお電話にてお申込み内容の確認をします。
その後、カウンセリングシートをお送りしますので、ご記入後、返送（または返信）してください。
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③「ダイエットカウンセリング（1回）」の日程と時間の調整
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④指定の口座へのご入金
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⑤当日
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セッションの受け方
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◆パーソナルダイエットサポートは、対面セッションです。
お会いして、お話を伺いながらサポートしていきます。
合わせて、メールにてアドバイスしていきます。
面談場所を決め（小寺自宅教室・お客様のご自宅・カフェ・ホテルのロビーなど）、相談・指導を行います。
サポート期間中は、メッセンジャー等を利用し、いつでも質問していただけます。
ダイエットにありがちな「今日飲み会なんだけど・・・」「これ、どうなんだろう？」「体重が落ちなくなった」など、不安になった時や困った時、気軽に頼っていただくことが可能です(*^_^*)
◆ダイエットカウンセリングはお子様連れでも受けていただけますが、コデラ式：食べるダイエット６か月サポートコースはお子様連れ不可です。
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キャンセルポリシー
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サポートを受けるにあたって、ご都合が悪くなった場合、すぐにお電話またはメールをお願いします。
振替にてサポートいたしますので、キャンセル料は発生しません。
ただし、一旦ご入金いただいたサポート料金は、いかなる場合も返金いたしません。ご了承の上、お申込みくださいませ。
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ご予約・お問い合わせは >>>こちらからお願いします。
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