それは今までの生き方はうまくいきませんでしたって降参すること。

自分に高い理想を押し付けるのをやめること。

必死で生きてる自分を認めること。

もう悲しませないよって決意をすること。

 

それでもまだ許せない自分がいたり、

どうしても認められないこともあったりするの。

それでも大丈夫なの。

 

そのたびに、そういう自分も受け入れ続ける。

 

そうすれば、どんどん生きるのが楽になっていく。

うまくいかなかったことが、勝手にうまくいくようになっていく。

 

どん底まで来ているなら、

むしろ今までの生き方をやめる

素晴らしいチャンス到来なんですよ。

 

じたばたしないで、うまくいかない生き方をやめればいい。

 

そして押してもダメだったんだから、引いてみる。

今までの真逆に行ってみる。

そこに想像以上の人生が展開する。

 

大木ゆきのさんブログより

 

ご訪問ありがとうございます音譜漢方不妊カウンセラー&舞台俳優の谷ノ上朋美ですニコニコオフィシャルHPはこちら

 

ただいま、ひとり芝居全国47都道府県で上演するという夢に向かって日々奮闘中ですグー ひとり芝居についてはこちらの記事リンク集を読んでくださいね音譜

 
 
自分を愛する。
 
 
 
これがなかなか難しい。
 
 
 
自分を愛することが大切
 
 
 
ということは分かっているけど
どうしたらそんな気持ちになれるのか分からない。
 
私だって今でも分からない。
だけど、
 
 
 
 
自分を愛そう
自分を許そう
自分を認めよう
 
 
 
 
と、毎日決意、覚悟してます。
気を抜くと、
すぐに拗ねてしまうし諦めそうになる。
 
 
だから毎日、決意して覚悟する。
 
 
 
 
自分の人生を諦めないって。
 
 
 
 
毎日、毎日、意識し続ける。
そしたら少しづつ変わってくる。
そしたら自分に自信がついてくる。
自分を信じることが出来る。
 
 
 
みんな試行錯誤だよ。
何度も傷ついて泣いて
間違っていたのかと後悔して
だけど
 
 
 
 
それでも諦めない。
 
 
 
 
だって一度きりの人生だもの。
大切な大切な自分の人生。
 
 
 
絶対にあきらめないで!
 
 
 
 
大丈夫。
大丈夫。
 
 
 
 
 

今後の公演予定は↓
 
■公演スケジュール
 

■モンゴルズシアターカンパニープロデュース観客選択型演劇『Choose My Life!』

 

 

日時:2月4日(火) 

開場:19時00分 開演:19時30分
上演時間:約90分(途中休憩あり)
料金:前売3500円 当日3800円
※最新情報は『オオサカジン 街ゲキ』で検索!
【チケット予約】
・カルテットオンライン
https://www.quartet-online.net/ticket/choosemylife
・モンゴルズシアターカンパニー
電話:050-3699-3171
E-mail:mongolstc@gmail.com
【アクセス】
Regalo Gallery&Theater (イサオビル2F)
〒550-0013 大阪市西区新町1ー12-23
■地下鉄四つ橋線四ツ橋駅出口②より徒歩約5分
■地下鉄四つ橋線本町駅出口㉒㉓より徒歩約5分

 

 

■モンゴルズシアターカンパニープロデュースでロングラン公演決定!

 

なんと!ひとり芝居を3人芝居でロングラン公演!!

詳しくはこちら(オーディションにたくさんのご応募ありがとうございました!)

 

 

■劇団野火の会鶉野樹理追悼公演「ミューズ・メグリン」

 

日時:2020年6月27日(土)14:00~ 18:00~ 

    28日(日)14:00~

場所:鶉劇場(大阪府富田林市、南海金剛駅徒歩5分)

料金:1000円

 

2年前に私が劇団復帰公演で主演を務めさせていただいた劇団野火の会「ミューズ・メグリン」を再演します!!

詳しくはこちら

 

 

お楽しみに~!音譜

 

 

 
 

 

※2020年12月に、大阪府下の行政様より2件公演依頼(仮押さえ)を頂いています。

12月はイベントが多くなる時期ですので、ご依頼をご検討してくださっている方はお早めにお問い合わせください。

 

また、DV、モラハラなどを題材とした低予算で公演出来る朗読劇も制作予定です。詳しくはこちら

 

ご依頼お待ちしております。おねがい

 

ひとり芝居についてはこちらの記事リンク集を読んでくださいね音譜
 

私の経歴や思いを語ってますウインク

↓↓↓

 

再演依頼お待ちしています!
 

谷ノ上朋美ひとり芝居 
 「旅立ちの詩~彼女たちの羅針盤~」


 ~あらすじ~
 同窓会で久しぶりに再会した女性たち。乗り越えてきた人生の波の底に浮き彫りになる様々なマイノリティの苦悩。不妊、LGBT、容姿コンプレックス、虐待、などの悩みを抱え、「普通とは?」「こうあるべき」に囚われてしまう、人と比べてしまうという狭い穴から脱出したときに初めて気づく朝の光の優しさを、笑いと涙で紡ぎだす渾身の舞台!


脚本演出:正木邦彦
作曲:藤田晴美

この物語は、すべて私の経験や様々な出会いから生まれた物語です。 ありのままの自分を受け入れられない。人と比べて苦しくなってしまう。 そんな生きづらさを抱えた人に、舞台を通じて「自分らしく生きる喜び」を伝えたいと思い創りました。
 あえて一つのテーマに絞らずに様々な悩みを描くことで、 色々な悩みについて考える機会になるのではないかと思っています。 舞台を観劇して頂き、全ての人が多様性を認め合い『自分らしく生きる』きっかけになることを切に願っております。


 詳しくはホームページを見てね!
 ↓  ↓  ↓
谷ノ上朋美オフィシャルホームページ

お待ちしています!音譜

 

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堀江薬局松江支店『堀江薬房 吉祥堂』
 
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