こんにちは。 スマイルボディスタジオ 気功担当の櫻木五美です。
気功を練習する目的は健康だけでしょうか？
もちろん健康になりますが、生きる力や智恵がつくことを実感します。
季節の変化・加齢による変化。変化はストレスですが
変化に適応しながらさらに元気になる力がついてきます。
それは適応力・順応性・回復力と言っても良いでしょう。
健身気功で生きる力を増しましょう。
毎週月曜日10時から かんたん気功のレッスンです。
気功 町田 スマイルボディスタジオ
こんにちは。 スマイルボディスタジオ 気功担当の櫻木五美です。
気功を練習する目的は健康だけでしょうか？
もちろん健康になりますが、生きる力や智恵がつくことを実感します。
季節の変化・加齢による変化。変化はストレスですが
変化に適応しながらさらに元気になる力がついてきます。
それは適応力・順応性・回復力と言っても良いでしょう。
健身気功で生きる力を増しましょう。
毎週月曜日10時から かんたん気功のレッスンです。
気功 町田 スマイルボディスタジオ