気功で立つ站椿功のポーズは天と地を結ぶと言われます。
どこにも力を入れず、頭のてっぺん（百会）は天に
足は前後左右どちらにも重心を傾けず
空（陽）と大地（陰）の間にすうっと立って
宇宙の気を体内に通しましょう。
今日 新月の日に健身気功の練功をすると
カラダも心も軽やかにキレイになるでしょう。
毎週月曜日10時から かんたん気功のレッスンです。
気功 町田 スマイルボディスタジオ
こんにちは。スマイルボディスタジオ 気功担当の櫻木五美です。
気功で立つ站椿功のポーズは天と地を結ぶと言われます。
どこにも力を入れず、頭のてっぺん（百会）は天に
足は前後左右どちらにも重心を傾けず
空（陽）と大地（陰）の間にすうっと立って
宇宙の気を体内に通しましょう。
今日 新月の日に健身気功の練功をすると
カラダも心も軽やかにキレイになるでしょう。
毎週月曜日10時から かんたん気功のレッスンです。
気功 町田 スマイルボディスタジオ
気功で立つ站椿功のポーズは天と地を結ぶと言われます。
どこにも力を入れず、頭のてっぺん（百会）は天に
足は前後左右どちらにも重心を傾けず
空（陽）と大地（陰）の間にすうっと立って
宇宙の気を体内に通しましょう。
今日 新月の日に健身気功の練功をすると
カラダも心も軽やかにキレイになるでしょう。
毎週月曜日10時から かんたん気功のレッスンです。
気功 町田 スマイルボディスタジオ