気功の基本姿勢 站椿功は天地をつなぐように立つポーズです。
足裏の重心をどこにも偏らずに立つと 重力から解放されたようになります。
そんな極意に到達したいですね。
本来の站椿功は立っているだけで、眠るよりカラダは休息し
横にならなくても体が回復すると言われています。
仙人が雲の上にすうっと立っているようなイメージがうかびせんか？
人間がもっている唯一の立つ、ということを究めて行きましょう。
毎週月曜日10時から かんたん気功のレッスンです。
気功 町田 スマイルボディスタジオ
こんにちは。スマイルボディスタジオ 気功担当の櫻木五美です。
気功の基本姿勢 站椿功は天地をつなぐように立つポーズです。
足裏の重心をどこにも偏らずに立つと 重力から解放されたようになります。
そんな極意に到達したいですね。
本来の站椿功は立っているだけで、眠るよりカラダは休息し
横にならなくても体が回復すると言われています。
仙人が雲の上にすうっと立っているようなイメージがうかびせんか？
人間がもっている唯一の立つ、ということを究めて行きましょう。
毎週月曜日10時から かんたん気功のレッスンです。
気功 町田 スマイルボディスタジオ
気功の基本姿勢 站椿功は天地をつなぐように立つポーズです。
足裏の重心をどこにも偏らずに立つと 重力から解放されたようになります。
そんな極意に到達したいですね。
本来の站椿功は立っているだけで、眠るよりカラダは休息し
横にならなくても体が回復すると言われています。
仙人が雲の上にすうっと立っているようなイメージがうかびせんか？
人間がもっている唯一の立つ、ということを究めて行きましょう。
毎週月曜日10時から かんたん気功のレッスンです。
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