の続きです！！
体質改善（ダイエット）開始時の私の体型は・・・
年齢 30歳
身長 155cm
体重 66kg
😂
もうさ、ヤバすぎでしょｗｗｗ
独身時代も決して痩せてた訳ではないの・・・泣
結婚当時の体重は52kgでした。
どうしてこんなに太ったかと言うと・・・
22歳で妊娠して、臨月には体重過去MAX!!
70kg！！！
浮腫も酷かったのもあるんだけど・・・
18kg増増増増⚡️⚡️
自己管理できなさすぎ。
出産して65kg😑
やばいと思って無知にダイエット始めて、
必殺食べないダイエット←一番やったらだめなやつ。
母乳のおかげもあって55kgまで落ちたのに、
自分は何を思ったのか、
え？簡単に痩せれるじゃん！
↑この頃の自分を蹴り飛ばしてやりたい
なんて思って気が緩んだのか、
普通の食事に戻したと同時に母乳も出なくなり、
あれよあれよとリバウンド⚡️⚡️⚡️
また太ってきたのは自覚しつつも
すぐ痩せれるし！なんて思ってダイエットもせず・・・バカ。
臨月時→70kg
出産後1週間→65kg
産後3ヶ月→55kg
産後半年→66kg
産後一年間での体重変動がヤバすぎた年でした。
22歳で出産して、
痩せたり太ったりを繰り返し8年経過・・・
30歳も間近になり・・・
ふっと自分の体を鏡で見た時・・・
絶望。
え？なにこの体？醜い、締まりがない。
8年間もその体型で過ごしてきて今更感じたのよ。
気づくまで長すぎた、遅すぎた。
私はこの体型で8年間も過ごしてきた事を
恥ずかしく、自分が情けなくなった・・・
30歳の挑戦！！！
痩せたい！綺麗になりたい！！
一生リバウンドしない体型になりたい！！！
ダイエットの神様がやっと降りてきました👼👼
ダイエットするのに
年齢なんて関係ない！！
何歳だって痩せられる！！
綺麗になれる！！
見返してやる！！！←誰にｗ
次回、どうやって66kgから52kgまで
痩せたか書いて行きたいと思います！！
今回、記事が長くなってしまいすいません🙇
当時を思い出しながら書いていたら
止まらなくなってしまいました（笑）
