こんにちは。
今日のラフタークラブすまいるあーすで誕生した
雨宿り笑い♪(雨宿りラフター)
急に雨が降ってきたので、木の下に避難!
でも、葉っぱが少なくて、結局濡れしまう〜
という笑いヨガエクササイズ♪
雨に濡れても笑った、香港での経験からできた
ニューエクササイズです(^o^)
とても楽しかったです(^o^)
ぜひやってみてくださいね♪
香港でほんとうに雨に濡れながら笑った動画はこちら♪
Laugh in the rain at the Peak in Hong Kong! 香港で雨の中笑いました。
ラフターヨガインターナショナルユニバーシティ認定
マスタートレーナー・ラフターアンバサダー
インド本部日本窓口 川上まき
経験を笑いに変えて
笑いヨガエクササイズ新作誕生♪
人生は思いがけないことの繰り返し。
それにどう心を反応させるか
どう行動するか
それで人生が変わっていきます。
私は笑うことを選びます♪
Much love and laughter
Maki
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ハッピーマンデイモーニングラフター@滝の水公園♪
毎週月曜日朝8時半〜9時
名古屋市緑区の滝の水公園頂上付近で笑っています。
雨天決行。自由参加。無料です。
私がインドにいる間はまきちゃんずリーダー・ティーチャーさんが
リードしてくださっています(^-^)どうぞお気軽にご参加ください。
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2016年9月ロバートがやってくる!(日本語通訳付き)
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