私（我が家）の朝の定番

今週も始まりましたね～
関東地方は、今日は暖かいようですが
どうでしょうかね

本日もご訪問いただき
いいね＆コメント＆読者登録など
本当にありがとうございます
ブログ更新の励みになります

月曜日ということで
ふつうの朝ですが
我が家の朝の定番をご紹介

まず酵素ジュース
もう１年以上は飲んでますね
効果はなんとも…
この酵素ジュースは
手軽なのがいいですね

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ドリンクヨーグルトは私だけ飲みます
インフルエンザ予防に効果があるだとか
いろいろ言われているようですが
こちらもお手軽なのがいいです

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そしてウエハース
私の母が骨密度が低いらしく
遺伝するとも言われているので
食べておいて損はないと思い
今から夫婦で食べています
高齢になったら足腰が重要ですからね

ヘルシークラブ 骨にカルシウムウエハース(40枚入)【ヘルシークラブ】[お菓子]

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それぞれのご家庭で
朝の定番があると思いますが
みなさんのおうちの定番は
なんですか

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました

今日も素敵な１日を

 デコアーティスト　ＹＵＫＯ