お山でヨーガの前に、野いちご摘みをさせてもらって、
収穫
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余談
夢中になり過ぎて、
ヨーガの始まり時間をオーバーしてしまい、
あわてて会場に向かうというアホなことをしてしまった
お待たせした皆様、すみませんでした
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ジャムにして、
野いちご入りの台湾カステラ、ジャム添え
作った
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これまた余談
生クリーム然としてカステラの上にのっかっているのは、パルテノというヨーグルト
生クリームの替わりとしてお菓子に使うとヘルシーになるから、
最近のとてもとてもお気に入り
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ヨーガ導入時の足指体操をしていたときに、
野いちご摘みを案内してくださった方が、
「足の指が柔らかくなっている
」と
」と言われてみれば、確かに
ちょっと山歩きして、そのまま森林ヨーガいいんじゃないだろうか
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