こんにちは
熊本市 田迎、良町、西里、水道町、画図で
りらっくすヨーガを行っている荒木晴美です。
メディカルヨガ定期研修会へ
実践が多かったので、
自分自身もかなり緩みました。
ここ最近ずっと左股関節が痛く、蓮華座ができなかったのに、
久しぶりに座が組めて、うれしかった～
お疲れ気味の娘に試したところ
あー
最高
って言ってくれたので
やる気がアップ
(まぁ お疲れ気味だから、何しても喜んだろうけど
)
ヨガ教室に長く参加していただいている方から、
互いをマッサージするのもやってみたいと
提案してもらっていたので、
これならば、できるゾ。
マッサージは、不用意に素人がやってしまうと、
逆効果で、体を痛めてしまうことがあり、
(実は、その経験があるのです
)
ずっと躊躇していました。
ヨーガ教室にちょっとしたエッセンスとして、
たまには、いいかもしれない。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
ここからは、ヨーガ教室ご案内です。
すべての連絡先はこちらで、お待ちしています。
荒木晴美090-8356-0623
留守番電話になっている場合は、折り返しお電話させていただきますので、
「ブログを見ました」と一言お願いします。
又は、こちらの記事のコメント欄へメッセージくださいませ。
★りらっくすヨーガ
田迎西地域コミセン 空き状況：4名様
毎週水曜日 午後1：30～3：00
参加費 1,000円
太郎迫公民館 空き状況：5名様
毎週水曜日 午後9：00～10：15
参加費 1,000円
セレクトショップこだわりもん良町店
08/09(火) 午後1：30～3：00 空き状況：3名様
08/26(金) 午後1：30～3：00 空き状況：3名様
参加費 1,000円
コアハウス水道町店
08/29(月） 午後2：00～3：00 空き状況 ：3名様
参加費 1,000円
★カフェでブランチヨーガ
ペティカフェ様 096-364-5881 空き状況：3名様
08/07(日) 午前10：00～11：30 りらっくすヨーガ
午前11：30～ ブランチ
参加費 食事込み2,000円税別
★カフェで夜ヨーガ
ペティカフェ様 096-364-5881 空き状況：3名様
08/19(金) 午後7：45～8：15 軽食
午後8：15～9：30 りらっくすヨーガ
参加費 食事込み2,000円税別
★ヨーガセラピー
画図地域コミセン
07/30(土) 午後2：00～3：00 空き状況：2名様
08/06(土) 午後2：00～3：00 空き状況：3名様
参加費 1,000円
★知り合い限定ヨーガ（わたしと知り合いの方、限定)
南区 (詳細は、ご参加の方へ直接ご連絡させていただきます。)
08/29(月) 午後07：00～8：30 空き状況：3名様
参加費 1,000円
★出張ヨーガ → ★