江戸川区 千葉県御宿 筋膜リリースヨガ マタニティヨガ☆子育て・不登校・引きこもり・いじめ相談

江戸川区 千葉県御宿 筋膜リリースヨガ マタニティヨガ☆子育て・不登校・引きこもり・いじめ相談

江戸川区と千葉県御宿を中心にストレッチ系ヨガをやらさせていただいてます(^^)
楽しく過ごしながら身体も楽になるレッスンを目指してますのでお気軽にお越しください♪
また子育て、不登校、引きこもり、いじめのご相談を受付ておりますのでご連絡ください。


こんにちはニコニコ

ヨガインストラクター

一般社団法人
ひきこもり支援相談士認定協議会
不登校訪問専門員の

いたばゆみこですニコニコ



早いもので4月ですねびっくり



3月4月はお別れや出会いの季節で

心がドキドキ😵💓ウキウキ😃🎶と

落ち着かない時期でもありますガーン


そんな時は

じっくりと

ご自身の呼吸と身体に耳を傾け

穏やかな時間を過ごしてみませんかおねがい



🌸4月のレッスンです🌸



★4月3日(水) ストレッチヨガ&認知症ヘッドマッサージ (マタニティさんも可)
9:30~10:40  長島桑川コミュニティ会館 和室
 


★4月6日(土)ストレッチヨガ&認知症ヘッドマッサージ (マタニティさんも可)
10:30~11:40  長島桑川コミュニティ会館 和室
 



★4月8日(月) ストレッチヨガ&認知症ヘッドマッサージ (マタニティさんも可)
10:00~11:10  長島桑川コミュニティ会館 和室
 




★4月15日(月) ストレッチヨガ&認知症ヘッドマッサージ (マタニティさんも可)
11:00~12:10  長島桑川コミュニティ会館 和室
 



★4月19日(金)ストレッチヨガ&認知症ヘッドマッサージ (マタニティさんも可)
11:00~12:10  長島桑川コミュニティ会館 和室
 


 

★4月19日(金) ストレッチヨガ&認知症ヘッドマッサージ (マタニティさんも可)
16:15~17:25  東部区民館  2階 和室
 



★4月21日(日)ストレッチヨガ&認知症ヘッドマッサージ (マタニティさんも可)
12:35~13:45  長島桑川コミュニティ会館 和室
 





ハートレッスン料金ハート


ストレッチ 骨盤調整 筋膜リリースヨガ
1回1000円

マタニティヨガ
1回1500円



※マタニティヨガレッスンを受講するにあたり
承諾書の同意をしていただいてから
参加となりますのでご了承ください



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