こんにちは
早いもので
4月が近づいてきましたね
春の環境変化による
季節の変わり目、
新生活のストレスから起こる
心身の揺るぎを整えながら
身体と心をほぐして
気持ち良い1日を過ごしましょう
🌸4月のレッスンです🌸
松島コミュニティ会館 和室
★4月5日（日）ストレッチヨガ (マタニティさんも可)
11:00～12:10
東部区民館 2階和室
★4月5日（日）ストレッチヨガ (マタニティさんも可)
14:30～15:40
葛西区民館 和室
★4月19日（日）ストレッチヨガ (マタニティさんも可)
11:40～12:50
🎏5月のレッスンです🎏
東部区民館 2階和室
★5月17日（日）ストレッチヨガ (マタニティさんも可)
14:30～15:40
葛西区民館 和室
★5月24日（日）ストレッチヨガ (マタニティさんも可)
10:30～11:40
レッスン料金ストレッチヨガ （マタニティさんも可）
1回1000円
※マタニティさんにはレッスンを受講するにあたり
承諾書の同意をしていただいてから
参加となりますのでご了承ください
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