ゴールデンウィーク最終日の月曜日😃
江戸川橋体育館のみなさんとパワーヨガ、ビギナーエアロでスタート👍
ビギナーエアロ、80年代の曲使ってー！リクエストがありましたので来週かけるね🕺♪🕺♪
江戸川橋体育館のみなさん😃祝日にたくさんのご参加ありがとうございました🙏
おうちに帰ってワンコとひるんぽ🐶
街中にお花が咲いてて癒されます🌼
そして夜はゴールドジム行徳のみなさんとボディメイクヨガ👙
今週のテーマは『二の腕シェイプ』
今日も汗だく💦
ゴールドジム行徳のみなさん😊GW中にご参加ありがとうございました🙏✨✨
そして今日から新しいレッスンがスタートします❣️
ゴールドジム浦安さん😊
毎週月曜日
21:15〜22:15
リラックスヨガ✨
初レッスンドキドキ💓
GW最終日の一番遅い時間のレッスン🌙
メンバーさま来てくださるか心配😟
そしたら🩷
浦安の日曜日のハタヨガのメンバーさまが3人も来てくださいました🤩🙌
うれしくて泣きそう😭
そして初めましてのメンバーさまも、とってもいい方達でもう幸せー🥰✨✨✨
60分あっという間でした🌙
月初めのエアロ💃
ボディメイクヨガ👙
初レッスン🧘🏻♀️
大きな山を超えて達成感🙌
無事にレッスンができてよかったです🤗
さぁ❣️
明日は5時半起きの火曜日👀
明日もニコニコ笑顔でお待ちしていまーす😘