自分の息をつかまえる | 【丹羽郡扶桑町】Studio Salut!(スタジオサリュ)のブログ~笑顔でSalut!~

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愛知県丹羽郡扶桑町のヨガスタジオStudio Salut!(スタジオサリュ)主宰の由良美恵子が綴るスタジオの様子や日々の出来事。
スタジオレッスンの最新予約状況も随時アップしています。

昨日、Chama先生が講座の中でお勧めしていた本。

すでに絶版になっていて、その場でAmazonで初めて中古を購入。

最初に2冊買った友達は300円代と400円代、次に買った友達は900円代、その次の私は1,197円でした汗

自動で値上がりするものなのかしら?

で、早速もう本日届きました。



自分の息をつかまえる   ドナ・ファーリ著

定価は2,500円なので、それでも半額以下でしたよ。

が、中を開いてみると…



随所にペンでマーキングがあせる

熱心だったのね、前の持ち主さん。

本の内容自体はプロップスを使っての呼吸のエクササイズも載っていて、読みごたえがありそうです。

たいてい買って満足するタイプだから気を付けないとねべーっだ!

がんばって読むぞー。