今日と明日は

おはようございます。

朝から電車が寒すぎる。。。

膝下が凍えそうで膝掛けが欲しいくらい。

トートバッグでガード。

腕は当然アームカバー。

今日明日はアシュタンガヨガのワークショップ。

初めての先生。

去年まではお名前すら存じ上げてない方でした。

どんな練習になるかな。

１週間ぶりに動くのでそれなりでしょうけどね(笑)

スタジオでの練習も２週間ぶり。

友人もたくさん参加してそうなので、楽しみです。

みなさんもよい週末をお過ごしくださいね