こんにちは。
キッズ食育トレーナーの内山です。
先日、原田綾子さんの勇気づけの講演会を聞きに行ってきました。
二時間の講演会は、あっという間でした。
最初から最後まで
私自身が勇気づけられ、何度も涙ぐみました。
私自身、年中4歳の娘を育児中です。
悩んだり
怒ったりしては反省
その繰り返しです。
もちろん楽しいとき嬉しいとき
娘と笑いあうときもたくさんあります😉
講演会を聞いて
まずは！
自分自身を責めない練習！
をしようと思いました。
もし子どもを怒って、自分を責めてしまったら･･･
自分も成長中なんだなー、私頑張ってるなー
と思い出せばいい。
ゆっくりゆっくりでいい。
と思う練習もします。
子どもにも
自分自身にも
当たり前に出来てることにまずは注目！
私のように育児で悩むママもたくさんいると思います。
ママ歴は、子どもの年齢と同じですよね。
子どもと一緒にゆっくりゆっくり。
成長していけたらいいですね。
講演会が終わったあと
娘と初めてケーキ屋さん？カフェ？でお茶しました。
とっても美味しくて楽しい時間❤️
*･.･**･.･**･.･**･.･**･.･**･.･**･.･**･.･**･.･**･.･**･.･*
『ワークショップ募集！』第３回ぬか漬け作り！開催します！
日時 2019年12月1日(日)10時30分～12時00分頃
場所 青空キッチンあすみが丘東スクール
→【詳細】
『子どもと食育の会－SMILE－メンバー募集中』子どもとママパパで簡単な料理をしながら
食に触れあうサークル 発足！
メンバー募集中☺️
詳細はこちら→★★★
「コラム掲載」『子どもが朝ご飯を食べるようになる、ママのプラスの声かけ』(ママハピさん)
「Instagramの記事紹介」 お問い合わせ先→☆tomoko.uchi611@gmail.comママも子どもも笑顔あふれる食卓を
一緒にわくわく！楽しく！
料理を通じてたくさん学びましょうね
いつもお読みいただき、
いいね、フォロー、コメントありがとうございます。
とても励みになっています。
キッズ食育トレーナー内山智子
🌟Instagram →click→★★★
🌟Facebook →click→★★★
🌟お問い合わせやお仕事のご依頼→click→★
🌟青空キッチンについて↓click↓
🌟日本キッズ食育協会について→★
ブログフォローしていただけると嬉しいです😊
3歳／4歳／5歳／食べムラ／好き嫌い／苦手／笑顔／風邪／体調不良／食べる／食べない／子ども／一緒に／料理／成長／自立心／達成感／自分で作る／ママ／一緒に料理／親子で料理／家族の健康／親子で料理／雑穀米／ご飯／朝ごはん／お手伝い／手抜き／リフレッシュ／ママ／休息／お母さん／千葉市緑区／千葉市中央区／千葉市若葉区／茂原市／大網白里市／東金市／長南町／長柄町／白子町／九十九里町／山武市／あすみが丘東／あすみが丘／幼児／小学生／子どもと食育の会SMILE／食育／ワークショップ／パパ／親子／キッズ食育／キッズ食育トレーナー／千葉市／少食