カラダとココロの健康美アドバイザー

高久恵美子です。

今日は、いよいよ
3DAYS Live配信の1日目です。

Live配信て、いつもはドキドキしないのに、
せっかく夜の時間に参加してもらうのだから・・・

とか、

タイミングよく、夏至の日の夜だから・・・

などなど考えていると、
「もっとこうしよう」が膨れ上がりまして、

結果、簡単なスライドを作ってみたり、
Live配信の練習をしてみたり・・・・

（昨日、練習がてら、韓国旅行のシェア配信をしたので、よかったらみてみてくださいね^ ^）
こちらからご覧いただけます。
＞＞

高齢の母（70代）と海外旅行に行った気づきシェア2024年6月、70代の母と一緒に母娘韓国旅行4日間を楽しんできました♪楽しかったものの、色々と考えさせられる部分もあり・・・。サロン Liveで「ためになった！」「聞けて良かった！」「自分も親と旅行にいきたい気持ちになった！」などとお声を多くいただいたので、YouTubeにもアップしてみよう、という流れでござい...

youtu.be

とまぁ、落ち着きなく過ごしています。笑

今回の3DAYSのテーマは

自分を大切にするほど結果が出る！
「賢くラクに美しくなる食べ方」3DAYS

せっかく何かやるなら、
結果って欲しいじゃないですか。

でも、成長欲・向上心のある人ほど、
知識・情報にばかり目が向いてしまって
自分のことを置いてきぼりにしやすいです。

自分のことを無視したままだと
結果は出たとしても
長続きしないもの。

私が経験をしているので
これは明確であると確信しています・・・。

だから、
最初に見つめるのは「自分」のこと。

「自分」に合うものは
どれかな〜と見つめた後から
やっと「行動」することが決まります。

例えば、受講生さんが10名いらしたとして、
10名ともに、やることの優先順位は
変わってきます。

座学では全く同じ学びをするのに。

不思議ですよね^ ^

でも、あなたも私もお友達も
全く異なる体質だし、
食べ癖も違うし、
一緒に住む家族も違うし、
時間サイクルも違う。

だから、
そもそも「同じ方法」を全員がとる必要がないということ。

ここが理解できると、
新しいダイエット法・美容法が出てきても
迷わなくなります^ ^

今回の3DAYS Live開催にあたり、
私が目標としていることの1つに、
「行き詰まりを感じる時のヒントとなるものを提供する」があります。

もし今、
やってもやっても効果が出ない、
自分が何を信じたらいいのかわからない、

そんなことにお悩みなら、
ちらっと Liveを覗きにきてみてくださいね！

今日は夏至。

今日から地球は活動期に入るそう。

何かをスタートするのに
ピッタリだそうですよ♪

5月に、この日から3DAYS Liveをしようと
決めていたのですが、
これも運命だったとびっくりしています！！

区切りのいい日に、
とっておきのワークをご紹介しますので
ぜひ今夜21時、
アフロディーテサロンでお待ちしておりますね♪

・みなさんのお顔は映りません♪

・いいね、コメントくださると
　とても嬉しいです♪

・時間は30〜40分程度を予定しています♪

・ワークをやって
　次回23日に活かしていきます♪

・Facebookのアカウントが必要です♪
　こちらをクリックして「参加申請」を
　してくださいね♪
https://www.facebook.com/groups/339003014169170

それでは、後ほどお会いしましょう^ ^

▼7月開講の長期講座を
検討中・お悩み中の方は
ぜひご参加ください。

もちろん、そうでない方もっ♪

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自分を大切にするほど結果が出る！
「賢くラクに美しくなる食べ方3DAYS」

―――――――――――――――

DAY1 6月21日21時ー
DAY2 6月23日21時ー
DAY3 6月25日21時ー

ワークもあるので、
1日おきに時間をとりながらの
タイムスケジュールにしてみました^ ^

開催は、
無料オンラインコミュニティ
「アフロディーテサロン」にて♪

ぜひ、一緒に
楽しみましょう！！！！！

▼ご参加希望の方はこちら▼

===================
女性限定！無料オンラインコミュニティ
「アフロディーテサロン」
https://www.facebook.com/groups/339003014169170
↑どなたでもご参加可能です！
クリックして「参加申請」をしてくだだいね♪
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高久恵美子

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【本日21時〜】行き詰まりを感じる時のヒントとなるもの