何をするか、何を持っているか、よりも断然大切なこと

カラダとココロの健康美アドバイザー

高久恵美子です。

（昨日までの、母娘韓国旅行記、お読みいただきありがとうございましたアクセス、すごかったです）

わたし、そんなに「推し」に夢中になる人生ではなかったので「憧れの人」とかの存在が薄い

もちろん、

叶恭子さんとかローランドとか、

考え方が素敵だな、存在が素敵だな、という憧れの人はいるのですが。

が、そんな私にも、

最近毎日SNSで追っている憧れの人ができまして・・・・♡

あー、本当にこの人、素敵だなぁって

毎日その考え方に触れる時間が幸せ。

（女性です・・・笑）

最近、「3つの真実」を読んで

改めて考えさせられたことが

・doing

・having

ではなく

・being

で判断していくことの大切さ。

例えば、お子さんがいる方なら、

・doing

でお子さんを判断してしまうと、

・勉強をするからいい子

・お行儀がいいからいい子

・親の言うことをよく聞くからいい子

と言う感じで「行動」でその子を見ることになります。

・having

ならば、その子が持っているもので判断してしまう。

例えば

・学校でいい成績をとってきた

・容姿がいい

など。

そうではなくて、

・being

そのままの存在、在り方を見てあげるのが大事なのです。

・生まれてきてくれてありがとう

・失敗してもあなたはあなただから大丈夫

・あなたがいてくれるだけで嬉しい

・その考え方、素敵だね

これは、パートナーにも同僚にも置き換えてみると

いかに自分の都合の良い判断基準で

人を見ていたか、に気付かされますよね。

わたしは、なぜ彼女のファンになったかというと、

もちろん

・doing

・having

も素敵なんだけれども、

圧倒的に

・being

が好き。本当に素敵。

だから、自分の

・being

も磨いていきたい♡と思えるくらい元気をもらっています。

自分の在り方とは。

・感謝をする

・人を大切にする

・何よりも自分を大切にする

・自分の好き、を優先させる

・成長を追い求める

・ワガママに生きる

その結果、

・doing

・having

の内容もダントツなものになっていくわけですね。

皆さんの憧れの人もきっと素敵な

・being

なのでしょうね。

その

・being

を具体的に出してみると

自分にできることが見えてきます♡

今日は夏至。

行動を始めたり、

そのきっかけとなる内観をするのに打って付けの日なのだそうですよ

そんな私は、

今日から無料 Live3DAYSをスタートします

3日間、繋がった内容をお届けしますので、

ぜひお時間ある方は3日間ともご参加ください♡

DAY1は本日、夏至の夜21時〜。

女性でしたらどなたでもご参加いただける

オンラインコミュニティでの開催です。

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自分を大切にするほど結果が出る！
「賢くラクに美しくなる食べ方3DAYS」

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DAY1 6月21日21時ー
DAY2 6月23日21時ー
DAY3 6月25日21時ー

ワークもあるので、
1日おきに時間をとりながらの
タイムスケジュールにしてみました^ ^

開催は、
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ぜひ、一緒に
楽しみましょう！！！！！

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