自分に愛を贈ることができる人は次のステージへ♡ | 食べるほどキレイになる!食事制限より食事改善で「体質改善」美食脳

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しっかり食べてキレイになれる食事を身につけてとびっきり人生を謳歌する女性コミュニティ

昨夜は

美味しいご飯を自分のカラダとココロにプレゼントして、ワインをのみながらテレビを見てゴロゴロしていたのですが、

 

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こちらのジャガイモと枝豆コーンのガレット♡あとでレシピを公開します!▶︎アップしました!

コブサラダとドレッシングも簡単なのでプレゼント企画でご紹介します!どちらも、美食脳バランスに使えるし、お子さんも男性も絶対に喜ぶ味です♡

 

 

 

 

 

 

外もうっすら暗くなり、美しい景色が見たいなと思って、夜のお散歩に出かけました。

 

 

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私は、東京の真ん中〜東側にしか

住んだことがないのですが、

6年前に中央区に引っ越してからは、

もうこの景色のトリコになりました♡

 

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佃♡またここに住みたい!と思うほど惚れている場所♡

 

 

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永代橋。東京に初めて住んだのが門仲で、当時からお気に入りの橋♡

 

 

 

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清洲橋。今はこちらの方が馴染みがある♡

 

 

 

 

美しい東京の夜景を見ながら、

「なんで私はここに住んでいるんだろう?」

って毎回不思議な気持ちになります。

 

 

 

 

家族がいるわけでもないし、

家賃も笑えるほど高いニヤニヤ

 

 

 

 

 

別に田舎に住んでいても

山奥に住んでいてもいい。

 

 

 

実家の風景も街並みも好きだし、

大学4年間を過ごした大田原も大好きでした。

 

 

 

これまで住んできた

門前仲町も、麻布十番も、

駒込も月島も今の場所も全て好き。

 

 

 

 

東京に出てきて18年。

 

 

 

 

身軽に色々な場所に住めて

本当にラッキーだったなぁと思います。

 

 

 

 

次はどんな場所に

導かれるのか♪

 

 

 

 

私は、東京に住むなら

ずっと賃貸でいろんな場所を

知っていきたいなと思っています。

今のところはね。

 

 

 

 

東京に出てきて、

しばらくは雑多な環境を

楽しんでいましたが、

ある時に自分を見直したいと思った。

 

 

 

自分のことを大切にすること、

自分のことを愛することを知ったら、

カラダもココロもどんどん健康になっていきました。

 

 

 

 

そして、結婚というより

離婚を経験してから、

人に愛を贈ることを知りました。笑

(こればっかりは経験しないとわからなかったから仕方ない!)

 

 

 

 

今、こうして一人の力で

自分にもちゃんと愛を贈ることができていて

もちろんそれは周りの応援や

サポートがあってこそなのだけれど、

 

「あ、私はもう大丈夫だなぁ」って

こういう景色を見ながらすごく深く感じるのです。

 

 

 

 

 

「もっと周りに、社会に

愛を贈りたいし、

それは私にならできる」って

強く強く感じることができるのです。

 

 

 

 

自分に愛を贈ることができる人は、堂々とその力を社会に向けていくステージ。

 

 

 

 

今、物質的にも人間関係にも

恵まれているという自覚があるならば、

一緒にその愛を外に贈り出していきませんか^ ^??

 

 

 

 

自分というコップに注がれる愛が

溢れているなら、

 

それをまだ空いているコップに

お裾分けをするイメージ。

 

 

 

 

時に、自分のコップへの愛も

注入がストップしてしまうことも

あるのだけれど、

 

そんな時もきっと

自分に与えられたステージアップの時なのだと思うのです。

 

 

 

 

自分の知識で人や社会のお役に立つ。

 

自分の愛とお金で恵まれない人のサポートをする。

 

自分の愛とお金で動物たちを助ける。

 

 

 

 

自分に合ったことを

色々できそうですね♡

 

 

 

昨日、散歩をしながら

自分の仕事にある制限をかけることを

思いつきました。

 

 

 

 

制限をかけて自分を解放するという

逆の思考パターンです。笑

 

 

 

今日からしばらく

意識してやってみます♡

 

 

 

やってみてよければ

またシェアしますね^ ^

 

 

 

 

それでは1週間、

素敵な時間にしていきましょう♡

 

 

 

 

高久恵美子飛び出すハート

 

 

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