「バカ」のままでよいのだ♪ | 食べるほどキレイになる!食事制限より食事改善で「体質改善」美食脳

食べるほどキレイになる!食事制限より食事改善で「体質改善」美食脳

しっかり食べてキレイになれる食事を身につけてとびっきり人生を謳歌する女性コミュニティ

今日は久しぶりにトーストの朝食照れ

 

明治屋さんで買っておいた

生ハチミツをたっぷり塗って〜。

 

 

 

じいじ(父)の作った

キャベツを千切りサラダにして、

目玉焼きは2個、

野菜たっぷりのお味噌汁で

 

お腹いっぱい・心もいっぱいですラブラブ

 

 

 

ところで。

 

いきなり本題にはいりますが、

わたし、

一粒万倍日とか寅の日とかの

知識が全くなくて、

結構周りの人はそういうの、

大切にしてるんだな〜と知ってから

 

ブログで見つけた

「碇のりこさん」の

メルマガを読んでおります音譜

 

 

この方でございますキラキラ

 

とはいえ、なかなか興味が持てずで、

大事な日には碇さんからのメルマガが

配信されるので、

 

「そうか、そうか😊」と

読ませていただいている感じで

使いこなせている感ゼロなのですが・・・。

 

 

この方のブログとか

大好きでございます💗

 

 

 

で、今日は天赦日という

素晴らしい日だそうで、

(碇さんからのメルマガ情報〜✨)

 

 

新しい何かを始めるには

とってもよいそうですよ。

 

 

 

って、聞くと、

やりたくて

ズルズル引き延ばしていたこととか、

買おうと思っていたお財布とかを買う

よい機会にもなりますよねニコニコ

 

 

 

 

新しい何かで、

やりたいことってなんだろう〜

と考えながら

顔を洗っていたら・・・・・

 

 

ふと降ってきた言葉照れ

 

 

 

 

 

「バカのままでいい」

 

 

 

バカのままでいいって、

どーゆーことー???笑

 

 

 

でもね、これ、

ものすごーく思い当たる節があってですね💦

 

 

 

 

起業をして、

いろんな人と出会うようになって、

一緒に

お仕事をさせていただくようになって、

 

わたしは、どんどん

自分に仮面をつけていったことがあるんですよね。

 

 

 

「知ってます」

「できます」

「わかります」

を言えるのが当たり前に

しなければイケナイ、、、、みたいに

 

自分を無理に背伸びさせすぎて・・・・。

 

 

 

まぁ、離婚の原因は

本当にここにあると今では思っていて・・・。笑

 

 

 

 

そういえば、

わたしは子供の頃から周りの大人達にも、

 

そして

前の旦那さんからも、

 

 

「本当に、恵美子はバカだなぁ、間抜けだなぁ、抜けているなぁ」

 

と言われて大事にされてきた人間でした〜滝汗

 

 

 

自分では、超しっかりしている

つもりなのに、

そうやって周りがヘルプしてくれることは

大変にわたしにとって心地よいものでもあり照れ

 

 

 

 

 

「そっかぁ、バカのままでいいんだチュー

 

 

 

というわけで、

大事なことは忘れないように、

なんでも壁に貼るタイプ星

 

 

 

 

image

 

 

何か、余計な文言まで追加されているのは

ご愛嬌♡

 

 

ただのバカより、

愛嬌たっぷりで、

女性として美しいバカの方が、

世のため・人のため・自分のために

なるかな〜と思いまして。

 

 

 

 

 

さて、新しくやってみたかったことといえば・・・・。

 

 

 

最近わたしがハマっているYouTube!!!!

 

 

 

もうねぇ、

お風呂の時間はYouTubeをみながらの

美容タイムで大忙しなのです。笑

 

 

 

YouTubeって、

有料級の内容を惜しみなく教えてくれる

その道の達人がたくさん。

 

 

昨日もお風呂に入りながら

筋膜リリースの動画を見て

一人汗をかいておりました。

 

 

 

それをわたしも

やりたいんですよね〜😊

 

 

食とか、マインドとか、美とかの

有料で学んできた内容を

必要な人におすそ分け〜、みたいな。

 

 

 

今日のタスクは

昨夜のうちに立っているのですが。。。

 

 

今日は碇さんからの情報を

せっかくいただいたご縁があるので

予定変更✨

 

 

YouTubeの作戦会議をしてまいります乙女のトキメキ

 

 

 

 

というわけで、

身近でわたしのバカ具合に気付かれている方には

ごめんなさい、ですが、

 

今後も隠さずバカさをどんどん出して

堂々としてまいりますので、

どうぞよろしくお願いいたします^ ^

 

 

 

image

 

 

 

 

 

▼以下は、講座のご案内です▼

 

———————————————

【美食脳マイスター体験会】

 

食べるほどに美しく痩せる

メカニズムを徹底解説。

 

現在の食事バランスが

●燃焼体質をつくるのか?

●溜め込み体質をつくるのか?

自己分析ワーク付き!!

 

●11月10日(日)10:30ー12:00 

 

詳細はこちら>>

https://bishokunou.com/beginner/

 

―――――――――――――――

 

【美食脳マイスター2級】

 

食べるほど美しく痩せる

食事バランスを徹底マスター。

 

食事制限なし、カロリー計算不要、

サプリも運動も不要。

 

1日3食、

スーパーで買える食材で

健康美を手に入れる軸を作ります。

 

コンビニ・外食でも応用可♪

 

 

【日時】 2日程 10:00~15:30

*日曜クラス*①11/17 ②11/24 

*火曜クラス*①12/3 ②12/17  

*土曜クラス*①12/7②12/14  

 

 

詳細はこちら>>

https://bishokunou.com/basic/

 

 

 

―――――――――――――――

 

【美食脳マイスター1級】

 

60日間の食事レポートを

自己分析することで

一生モノの美食脳を育てるトレーニング。

 

自分はもちろん、

家族の健康美づくりの軸まで

手に取るようにわかるように

脳から作り変えていくコースです。

 

 

【日時】  3日程 10:00~15:30 

      60日間食事レポート

 

*日曜クラス*①12/8 ②12/22 ③12/29 

*静岡2日集中クラス*①11/27②11/28

 

 

短期間で、脳を変え

自分も家族も結果を出したい方は、

1級・2級セット割りコースを

フォームよりお選びください。

 

 

詳細はこちら>>

https://bishokunou.com/advance/

 

 

 

―――――――――――――――

\子どものぽっちゃりを健康的に解消!/

 わが子に必要な食事を親が学ぶ 

【しっかり食べる子どもダイエット教室】

 

満席につき募集終了。

次回教室開催は来年です。

体験会を年内に開催いたします。

―――――――――――――――

無料メールマガジン

 

「読むだけで

 体重ー5kgになりました!」

などとお喜びの声がたくさん届く

無料メールマガジンを配信しています😊

 

 

食べてもなぜか美しく痩せる

美食脳メソッド

   ⬇️⬇️⬇️

 

>>美食脳無料メール講座