ダイエットドリンク、
注文した経験のある女性がほとんどですよね。
実際にやってみたからこそ、
まずい！！！
一生続けられない！！
お金が続かない！！
そして、何より・・・・・。
リバウンドする！！
ということに気づく女性が多いです。
こんにちは。
美食脳コンサルタント
高久恵美子です。
今日は、グループ講座でした。
ー３キロ、ー５キロ、
続出で驚きです。。。
また、
「しっかり食べる食事」のすごさを
目の当たりにしましたよ！！
グループ講座の生徒さんが、
なんと、、
あの根強い人気のマイ◯ロダイエットへの
勝利宣言（ちょっと大げさ？？笑）
をしました。
実は、この大人気のダイエットドリンク。
セッションにいらっしゃる方の
実に６割以上の方が
ご購入・実施の経験があるのです。
でも、
「まずくて飲めなかったのです。」
「痩せたけれど、
やめたらリバウンドしました。」
「キッチンの棚に眠っています。」
という方がほぼ！！という現実。
あなたは、
そういったダイエットドリンクを
手にされたことはありますか？
値段もピンキリなんですよね！！
ダイエットどころか、
カラダを汚してしまうような
イケナイ成分が入っているものも
たーくさんあるので、
安易なもので、
自分の問題を片付けようと
しないでくださいね。
で、生徒さんの勝利宣言がこちら。
ーーーーーーーーー
マイ◯ロダイエットで痩せた時と
同じ体重になりました。
あの時は、一生これを続けるのか？？
と不安だったけれど、
いまはそんなことはありません！
これからだって、ぜんぜん続けていける！
ーーーーーーーーー
Yさんは、痩せたくて、
太りたくなくて、
ダイエットドリンクによる
置き換え法をしていた時期があったのです。
その時は、痩せた！！
でもリバウンドした！！
そして、痩せづらくなってしまった！！
食べずしてつくってしまった
代謝低下サイクルは、
食べて上げるしかないのです。
目には目を、歯には歯を、
みたいですね(^ ^)
Yさんが意識されたことは、
まずはカラダを栄養で満たすこと
なのです。
いろんな栄養が充填されてこそ、
カラダの能力が
最大限に活動し始めるのですね。
Yさんに、
圧倒的に足りていなかった栄養。
Yさんの食事の食べ癖。
それは・・・・。
・タンパク質の不足
そして
・食事量が少なすぎること
でした。
だから、Yさんには、
お肉、お魚、卵などを意識すること、
食事量を全体的にアップしていくこと、
を少しづつ実践してもらいました。
ぜひ、この夏は、
「しっかり食べて、栄養をまわす！」
ということを意識されてみてくださいね！
＊＊
先日募集した、
７月の食べ癖セッションは
２時間で満席となりました。
ご要望を多くいただき、
追加募集をいたします！
７月１１日１９時のメルマガにて
募集させていただきますね。
《セッションの詳細はこちら》
http://ameblo.jp/smile-peace-e/entry-12177802108.html
《先行案内ご登録はこちら》
https://www.agentmail.jp/form/pg/5380/1/