【講座開催しました!】◆スムージーはなぜ必要? | 食べるほどキレイになる!食事制限より食事改善で「体質改善」美食脳

食べるほどキレイになる!食事制限より食事改善で「体質改善」美食脳

しっかり食べてキレイになれる食事を身につけてとびっきり人生を謳歌する女性コミュニティ

こんにちは(*^_^*)

 

永遠に愛される自信とカラダをつくりだす  

アフロディーテプロデューサー 

高久恵美子です。

 


6月の対面セッションは満席です!

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今日は、3ヶ月講座

「アフロディーテの食卓」開講の日。

 

 午前中は、会場近くの

ジュース・スムージー専門店

「吉ゑ門」さんにて、

長野からお越しの生徒さんのコンサル。

 

あれよ、あれよと生徒さんが合流し、

 

さらに合流し、、、

 

そして、またまた今日の講座でも

スムージーの試作をしたりして・・・。

 

 

今日は、わたしも生徒さんも

デトックスDAYとなりました。

 

 

ここで一つ付け加えるならば、

スムージーだけでは、

カラダはキレイには

ならないということ。

 

 

よって、

生徒さんには、

カラダ美人になるためには

 

美しい「消化」のプロセス

ふむ必要性があるということ、

 

 

そして、あくまでも

その一つのアイテムとして、

 

スムージーがある、

ということを理解してもらった上で、

 

 

効果的で、

かつ

美味しくつくれるスムージーのコツ、

をマスターしていただいたのでした。



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