こんにちは(*^_^*）
永遠に愛される自信とカラダをつくりだす
アフロディーテプロデューサー
高久恵美子です。
レストランにて、
男子大学生が、ステーキセットにサラダを追加注文。
エライ！！
学生にしては、リッチなランチですよね(*^^*)
質より量、の年代なのに、
エライなぁと感心しています。
ご家庭で、
きちんと食事について教わってきたのかなぁ、
お子さんの味覚を育てるお母さんの
食と栄養とカラダの知識の量は、
確実にお子さんの将来の食生活に影響します。
自分のカラダと食生活に自信がないのなら、
それは将来のお子さんも同じ。
知識は今からでもつけられます！
１日３回、一生では９万回も食べ続ける食事が、
それだけ美にはもちろん、健康にも影響を与えるか、
その力は計り知れないものです。
ぜひ、より多くの女性に、
食の正しい知識を吸収してほしいなと思います。
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