◆鍵をにぎる!「30代女性の肌」を美しく保つレシピ | 食べるほどキレイになる!食事制限より食事改善で「体質改善」美食脳

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こんにちは(*^_^*)

永遠に愛される自信とカラダをつくりだす  

アフロディーテプロデューサー 

高久恵美子です。



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◆鍵をにぎる!

「30代女性の肌」を美しく保つレシピ



20代後半からなんとなくお肌の異変を感じ始め、
30代からは、必死にあれこれ試しています!

女性
これが、非常に多い相談内容
トップ3に入っています。


加齢によるお肌の衰えには太刀打ちできない!

そう思って諦めていませんか?



お肌の老化を遅らせることは十分可能です(^ ^)


もちろん、年齢とともに変化する
 ホルモンバランスと美肌も大きく関係あり。


しかし、そのホルモンバランスも、
 毎日の食べ物の影響を大きく受けています!


どんなことに意識を置くといいのか?


日常で使えるレシピはこちら。


・喫煙を控える
・バランスのよい食事をする
・ワンランク上のライフスタイルを意識する


どれも、美肌づくりに欠かせないを握っています!


明日は、こちらの3つのレシピについて解説いたします!

それではまた今日の21時にお会いしましょう!



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