こんにちは(^^)
永遠に愛される自信とカラダをつくりだす
アフロディーテプロデューサー
高久恵美子です。
◆女性のお悩み№１「冷え症」の本質
サロンに参加された方に
共通するお悩み第1位が
「冷え性」！！
実は、この冷え性。
とっても曖昧なのです。
わたしが携わっていた西洋医学界において、
冷え症という診断名はなく、
病気の扱いはされていません。
よって、個人の体感によるもの、
と判断されます。
つまり
実際はどういったこと冷え性というのか？
が明確ではないのです。
感覚的な冷えの症状もツライものですが、
一番気にしてほしいのは、
あなたの体温がどのくらいか？
ということ。
体温と免疫の関係が
クローズアップされているように、
体温とは、生きていくうえで大切なもの！
サロンにお越しの皆さんなら
お分かりかと思いますが、
健康なくしてオンナの美しさはあり得ません！！
免疫力ある、
ホカホカツヤツヤのボディをもった女性こそ、
芯に美しい女性といえます♪
まずは、朝起き立てのカラダで、
体温が36℃以上あるかどうか
チェックしてみてくださいね(^^)
体温を上げていくことは、
食事ではもちろん可能ですし、
ライフスタイルにおいても
やれることはたくさんあります。
まずは、冷えをつくる要素を知ることから
始めて行きましょう(^^)
というわけで、
明日は、冷えをつくる要素についてお伝えします！！
サロンでは、
わたしがどうやって体温を上げたのか？
もお伝えしています(^^)
9日は残り3名となっています。
11月のお役立ちサロン
『ワガママだからキレイになれる
キレイな人が教えない秘密のレシピ』
メルマガ読者の方は
5,400円で参加いただけます。
11月9・11・15日は虎ノ門です。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます!(^^)!
アフロディーテプロデューサー
高久恵美子