『ワガママだからキレイになれる
キレイな人が教えない秘密のレシピ』
10月の日程はこちらです。
10月4日（土）13:30～16:00
10月8日（水）13:30～16:00
10月11日（土）13:30～16:00
今日も、素敵な女性達に
お集まりいただきました。
様子は後日アップします。
ワガママに
食べてキレイになれる方法に
ピンときた方は、
早めにお申込みくださいね！
詳細申し込みはコチラから▼
http://ameblo.jp/smile-peace-e/entry-11929597973.html
永遠に愛される自信とカラダをつくりだす
アフロディーテプロデューサー
高久恵美子です。
「そんなに食べていないつもりなのに、
やせないのですが・・・。」
先日の『ワガママだからキレイになれる
キレイな人が教えない秘密のレシピ』
での参加者からの質問です。
自分の目指す「キレイ」をつくり出す上で
とても大切なこと。
それは、
何を食べ、
どんな食べ方（量・質・内容）
をしているのか？
ということ。
ですが、このポイント、
実は多くの女性が
考えているつもりで
考えられていないと
あなたは気づいていますか？
女性の多くが、
思い込みで、
自分のカラダに
入れてあげる食べ物を
決めてしまっている
ということ。
例えば、
意図的に食べないようにしている女性に、
わたしが毎回聞くのが、
「どうしてそれを食べないようにしているのですか？」
という質問。
そう聞くと、
そう質問された参加者は、
100％
こう答えます。
「え？だって、
これ食べたら太るんだから、
ガマンしないとダメですよね！？」
多くの女性が、
食べることは
「イケナイコト」
だと思っています。
そして、ダイエット本や
美容雑誌も同じ。
ですが、わたしは声の大にして言います。
わたし達、女性は
絶対に、食べない事を
するべきではありません！
美しさをもたらすカラダの細胞をつくるために、
その細胞の栄養となる、
「意味のある食事」を摂りたい。
そのために、
自分の現在を知って、
なりたい自分になるために、
出来ることを考える。
キレイになることは、
ガマンをすることではないのですよ(^^)
キレイとは、
楽しみながら、ワガママに
自分の可能性と美しさを
最大限に導くことなのです。
このことを絶対に忘れないでください(^^)
『ワガママだからキレイになれる
キレイな人が教えない秘密のレシピ』
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