今日も暑かったですね。各地で真夏日
更年期でただでさえ暑い私はもう耐えられません。
前から欲しかった保冷剤が入れられるマスクを買いました。
今楽天ポイントアップの楽天マラソン中だし
早くこないかな。
夫婦で仕事お休みだったのでパン食べ放題のブランチしてきました。
パンはすべて袋に入っていたしトングもテーブルごとにマイトング制でした。
新しい生活様式が確実に根付いてきてますね。
晩御飯は豆まめ夫製おこのみ焼き。そのへんのお店よりも美味しいです
お好み焼きってじつはソースが高カロリーでお好み焼き自身のカロリーはそれほどでもないんです。
なので私はお好み焼きはからし醤油で食べます。今ではソースで食べるより好きです。
ダイエットは一生もの。食事作りに手間がかかったらストレスで長続きしません。
私は基本家族と同じものを食べています。