こんばんは。
smile messenger
女神コーチ❤清水佑美恵です。
福井は雪が積もり
やっと冬！って感じです。
今年はお正月も雪がなく
過ごしやすい年始でしたが
やっぱ北陸は雪がないと
なんだかさみしいものです。
年が明けてから
諸事情にて
急に東京に行くことになり
仕事がちょっと滞っているのですが、
たくさんのフィードバックを一年の初めからいただけたと
感謝です。
ま～～、
先延ばし癖がなかなか改善しない私への
ギフトだとありがた～く受け取ることにしました。
今年は先延ばしを改善すべく
どうしたらよいか考えるという
目標ができました(´艸｀*)
今日のあなたは、どんなギフトをもらいましたか？
昨日は大阪にて初の開催
心のレシピ
～２０１４輝く年に！振り向けば、らく～に目標達成できてた☆になる！！方法～
をさせていただきました。
一回目の昨日は
【目標の明確化】ということで
あなたの立てた目標を
すぐに行動できるところまでチャンクダウンし
最初の小さな一歩をコミットすることを
お届けしました。
受講していただけた皆さんは
各自の小さな一歩を明確にし
さっそく昨日から行動しています☆
その小さな一歩を継続し反復することで
目標の達成は確実に自分のもとへ
近づいてくるのです。
ここがミソ！
目標に近づくというより
目標が近づいてくる
という表現のほうがぴったりしっくりですよ。
小さな行動を繰り返すことで
勝手に近づいてくるんだから
これってらく～でしょ！
心に負担なく、
具体的で、確実に実現できる小さな一歩をコミットする。
どうしたらそれができるかは・・
うふ、講座に来ていただけると
より詳しくわかっちゃいますよ～❤
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★日本NLP協会認定プラクティショナー
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