神戸市北区で親子サークル
キッズ＆ママサークル
「Smile」
の活動をしています
まり先生です(^-^)/
今日は「のびのび広場」でベビー
マッサージとセルフリンパマッサージを
体験してきました
セルフリンパマッサージってどんなことを
するんだろう
と興味津々だった私
講師の寺田由紀先生に指導して
いただき、セルフリンパマッサージ
がスタート
足の先からどんどんリンパの流れを
ほぐしていき、片足を終えるころには
足がジーンとしていて、体もポカポカに
なっていきました
寺田先生はベビー＆キッズ＆セルフリンパ
マッサージの講師はもちろん、耳つぼ
ジュエリーの講師もされていたり、
フラワーアレンジメントインストラクターでもあるそうです
１年生と２歳のお子様のママでもある寺田先生
魅力的すぎて、いろいろ質問攻めにしてしまいました
寺田先生、今日は素敵な時間をありがとうございました
セルフリンパマッサージ、頑張ってやって
いきたいとおもいます